¿Qué es una Crisis Familiar?
Es Experimentar un
estado temporal de desorientación debido a algún evento o situación que causando
un trastorno emocional y espiritual de efectos profundos.
Tipos de Crisis:
- Crisis de
Evolución o del ciclo vital: Son los conflictos más esperados y
universales, pero que requieren de cambios dentro del sistema familiar.
Algunos de estos cambios pueden ser repentinos o dramáticos y otros leves
y graduales. Son crisis social o biológicamente. No se pueden prevenir.
Los problemas aparecen cuando la familia intenta impedir las crisis, en
lugar de definirla y adaptarse, o cuando intente impedir las crisis, en
lugar de definirla y adaptarse, o cuando intentan que sean detenidas o que
se produzcan en forma prematura. Algunos ejemplos son jubilación,
matrimonio de uno de los hijos/as, entrada en la pubertad, vejez.
- Crisis
Externas: Son sucesos inesperados. Son las más simples. El gran peligro
aparece cuando se buscan culpables y se comienza a pensar en lo que se
podría haber hecho para evitar la crisis en lugar de tratar de adaptarse a
la situación. Algunos ejemplos son: perdida repentina del empleo, muerte
imprevista de un miembro, un accidente.
- Crisis
Estructurales: Son las mas complicadas. Hay crisis reiteradas
(la familia repite antiguas crisis). Lo más factible es que la tensión
surja de fuerzas encubiertas e internas. Estos conflictos tratan de evitar
que se produzca un cambio. Por ejemplo: familias con miembros violentos,
alcohólicos, con un miembro que tiene reiterados intentos de suicidio.
¿Cómo superar las Crisis familiares?
Las crisis
representan tanto una oportunidad, como un peligro. Como oportunidad, deberá
llevar a las personas, familias o comunidades a la reflexión aun en medio del
dolor, la confusión y el medio. Será una oportunidad si las personas se unen,
se organizan, buscan soluciones, salen adelante y crecen. Y a la vez, la crisis
será un peligro cuando las personas se paralizan, se enfrentan, pierden la
confianza en si mismas y esperan que los demás les resuelvan todos sus
problemas.
¿Qué es un Conflicto Familiar?
-
Es la manera de entender los hechos y acontecimientos
desde diferentes perspectivas.
-
Confrontación y diferencias.
Tipos de Conflictos:
- Conflictos
Abiertos: Es donde se produce una discusión o encuentro entre dos o mas
miembros de la familia, a partir de esto puede iniciarse un periodo de
distanciamiento mas o menos largo.
- Conflictos
Encubiertos: Se caracterizan por el surgimiento de
sentimientos negativos que no
son acompañados de una confrontación directa entre las personas implicadas
y que al acumularse estos sentimientos y no ser expresado se enfría y se
crea resentimiento en la relación.
¿Por qué surgen los conflictos?
Pueden surgir por:
- Diferencias de opinión referente al cuidado de un
familiar mayor.
- Mala distribución de responsabilidades del
cuidado de un familiar; donde se presenta la situación típica de
“sobrecarga” del cuidador principal.
- Falta de comunicación dentro de un núcleo
familiar.
- Falta de comprensión y empatia.
- Conflictos de intereses.
¿Cómo se resolucionan los conflictos familiares?
En ocasiones se
puede necesitar ayuda de personas ajenas a la familia puede darse en forma de
orientación, asesoramiento o terapia familiar. Esto debido a que la propia
familia se le dificulta enfrentar y solucionar los problemas.
Estrategias:
Es importante
pensar antes de actuar para que así este conflicto o crisis no se transforme en
inmanejable, escuchar atentamente a las otras personas tomando en cuenta la
comunicación, si no escuchamos lo que la otra persona dice no podemos resolver
la confrontación, dentro de todo esto es bueno mantener un proceso justo allí,
se ve reflejado nuestro valores, la injusticia destruye el proceso. No se debe
atacar a la otra persona, si no atacar la crisis o el conflicto como tal,
aceptando nuestras responsabilidades dentro del problema y no culpar a los
demás, es importante no hablar por encima del problema es necesario usar una
comunicación directa, y sobre todo enfóquese en que ambos reciban ganancias.
Conclusión:
En la actualidad
se presentan muchos conflictos y crisis dentro de núcleos familiares no
importando la clase social, estos no son agradables pero tampoco son negativos.
Es importante que los integrantes de la familia puedan aprovechar cada una de
estas para superarlas y sobre todo aprender de los problemas que se les presentan,
y así poder enfrentarse de forma sana, de manera que puedan comprenderse entre
ellos mismo. Al confrontarse ante cada situación es importante que la persona
sepa cooperar y ser totalmente sincero aceptando lo sucedido, y enfrentando sus
responsabilidades, reflexionando de todos los problemas que se presentan.
Reconocer la realidad permite que la persona no se estanque, ni sufra reacciones
secundarias.
Como futuros
docentes y orientadores debemos ser principalmente buenos comunicadores y
mediadores, comenzar a poner en practica estas recomendaciones a nuestra vida
diaria.
